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23 Maggio - "Giro del Varesotto" - 1° tappa Besnate

buone corse a tutti !

Promemoria per tutti i tesserati Fidal:

Attenzione, si ricorda che bisogna consegnare alla Società copia ORIGINALE del certificato per l'agonismo rilasciata dal centro di medicina dello sport.

lunedì 30 settembre 2013

Stracanegrate 2013... commenti vari

Domenica 29-09-2013

Commenti (nell'ordine di riceziozne email) di Emanuele, Massimo e Lavinia:

1 - Ciao a tt

a Canegrate invece la manifestazione sì è svolta senza pioggia, in un clima leggermente umido ( grazie Brus x la crema riscaldante ).
Arietta frizzante nel riscaldamento che poneva dubbi sull'abbigliamento da gara ( manica lunga o manica corta ???).
Anticipata da un Padre Nostro corale , la gara si è svolta senza quelle tensioni delle grandi gare ( circa 150-200 scarsi i partecipanti ).
Gara da me chiusa in 35.05 , veloce ristoro, qualke chiacchera e veloce ritirata x una doccia .......
Ah.....gara svolta in maniche corte..

Buona settimana a tt e alla prossima gara..
Emanuele

2 - Ciao resoconto gara canegrate pochi partecipanti ma buoni :
Massimo , emanuele ,Bruschi, Lavinia , Luisella ,Carlo ,Paolo ,Daniele .
Partenza ore 9,30 chilometri8 tempo 3335 media 410 al chilometro 
Partecipanti alla gara circa 180

3 - Per me la Stracanegrate è ormai un appuntamento fisso da 4 edizioni.
Nelle prime tre sono riuscita a classificarmi tra le prime 3.
2 volte 2° e lo scorso anno 3°

L'odore di podio, mi sprona a correre dando il massimo.
Quest'anno, la partecipazione femminile è stata superiore, e  soprattutto di qualità!
Già al  parcheggio ho capito la situazione, incrociando un'atleta della San Marco.

Sono contenta della mia corsa, anche se sono arrivata credo 5 (testimonianza dello zio all'arrivo che faceva il tifo).

Ho recuperato diversi ometti, ed 1 donna a 800 metri dall'arrivo.

Come al solito ho dimenticato di fermare l'orologio al traguardo (colpa dello scarso ossigeno rimasto nel cervello)
Ho fermato l'orologio dopo poco  a 41.30.

Emoji  oggi è Lunedì  si ricomincia.... La tabella segna  3 SETTIMANA!!!

buona corsa a tutti

Lavinia


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