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23 Maggio - "Giro del Varesotto" - 1° tappa Besnate

buone corse a tutti !

Promemoria per tutti i tesserati Fidal:

Attenzione, si ricorda che bisogna consegnare alla Società copia ORIGINALE del certificato per l'agonismo rilasciata dal centro di medicina dello sport.

domenica 6 ottobre 2013

Domenica al femminile

Giornata d'allenamento oggi per le donne del gruppo, con corsa tra le strade meno trafficate in direzione di Legnano. Qui giro all'interno del Parco per una boccata d'ossigeno e poi di nuovo verso casa, cercando di allungare quanto più il percorso per aumentare il chilometraggio.


La tabella prevedeva un lento di 1h40'. Compito portato a termine tra una chiacchiera  e l'altra (anche queste servono a fare fiato, no?)

Sono contenta ora che mi ritrovo a scrivere qui davanti al computer, perchè le gambe non sono indolenzite, come immaginavo per una distanza per me inconsueta; e posso dire di avere superato questa ulteriore prova e di essere ancora intera...ma forse sarebbe meglio non pronunciarsi e aspettare domani...

Ciao a tutti
Luis

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