ho aggiornato la classifica del campionato sociale e aggiungo anche i complimenti ai partecipanti alla mezza di Gravellona Toce di Domenica 27 Settembre.
Di seguito i piazzamenti individuali.
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Bravi e ciao.
Admin
mercoledì 30 settembre 2015
Campionato Sociale
Ciao,
ho aggiornato la classifica del campionato sociale e aggiungo anche i complimenti ai partecipanti alla mezza di Gravellona Toce di Domenica 27 Settembre.
Di seguito i piazzamenti individuali.
Bravi e ciao.
Admin
ho aggiornato la classifica del campionato sociale e aggiungo anche i complimenti ai partecipanti alla mezza di Gravellona Toce di Domenica 27 Settembre.
Di seguito i piazzamenti individuali.
Bravi e ciao.
Admin
lunedì 21 settembre 2015
CARDACRUCCA
Grande apprezzamento da parte di tutti i partecipanti e atleti dell'Atletica Parabiago per la bella "Cardacrucca" in quel di Tornavento grazie anche ad un percorso veramente suggestivo all'interno del Parco del Ticino.
10 i partecipanti della nostra società che come sempre si sono battagliati lungo gli splendidi sentieri che comprendevano 2 percorsi di 8, 8 e 14,7 km.
Un ringraziamento particolare all'amico Alessandro per le belle foto che troveremo nel nostro album e a Francesca per il sostegno.
Di seguito i tempi :
Roberto e Daniele 42' 22" per la corta
Claudio 1º03'41"
Max Santambrogio 1º04'14"
Simone 1º05'33"
Maurizio 1º05'44"
Max Saitta 1º07'31"
Emanuele 1º08'01"
Valerio 1º09'45"
Davide 1º10'36"
Ciao e alla prossima
10 i partecipanti della nostra società che come sempre si sono battagliati lungo gli splendidi sentieri che comprendevano 2 percorsi di 8, 8 e 14,7 km.
Un ringraziamento particolare all'amico Alessandro per le belle foto che troveremo nel nostro album e a Francesca per il sostegno.
Di seguito i tempi :
Roberto e Daniele 42' 22" per la corta
Claudio 1º03'41"
Max Santambrogio 1º04'14"
Simone 1º05'33"
Maurizio 1º05'44"
Max Saitta 1º07'31"
Emanuele 1º08'01"
Valerio 1º09'45"
Davide 1º10'36"
Ciao e alla prossima
mercoledì 16 settembre 2015
Campionato Sociale 2014/2015
Ciao,
pubblicato aggiornamento classifica campionato sociale dopo la tappa di Legnano, penultima in calendario al netto della mezza che alcuni dovranno/vorranno/riusciranno (chissà!!!) ancora correre.
La classifica femminile rimane invariata mentre quella maschile è più movimentata...
Dunque: Santambrogio consolida il suo primato sia nella classfica a punti che in quella del premio fedeltà.
Per il premio fedeltà l'unico che potrebbe ancora "contrastarlo" è Valerio sempre che entro Mercoledì 7 Ottobre (giorno dell'ultima tappa del campionato in corso e della prima del nuovo anno - 5000mt in pista, ricordatevelo tutti) riesca a correre una mezza maratona.
Per la classifica a punti invece il discorso è più aperto.
Con una buona mezza maratona (sempre se decideranno di correrla), sommato all'ultimo 5000, sia Fipilli che Doc. Maurizio potrebbero seriamente impensierilo.
Da notare, infine, l'inserimento in classifica di Fabrizio grande affettatore di salumi presso noto centro commerciale nonchè autore di uno strepitoso passo in avanti in termini prestazionali grazie ad una dieta rigidissima e una forza di volontà non da tutti (bravissimo) e del nuovo compagno di allenamenti Claudio che dicono essere molto promettente, bene, bene.
Allenatevi e buone corse.
Admin.
pubblicato aggiornamento classifica campionato sociale dopo la tappa di Legnano, penultima in calendario al netto della mezza che alcuni dovranno/vorranno/riusciranno (chissà!!!) ancora correre.
La classifica femminile rimane invariata mentre quella maschile è più movimentata...
Dunque: Santambrogio consolida il suo primato sia nella classfica a punti che in quella del premio fedeltà.
Per il premio fedeltà l'unico che potrebbe ancora "contrastarlo" è Valerio sempre che entro Mercoledì 7 Ottobre (giorno dell'ultima tappa del campionato in corso e della prima del nuovo anno - 5000mt in pista, ricordatevelo tutti) riesca a correre una mezza maratona.
Per la classifica a punti invece il discorso è più aperto.
Con una buona mezza maratona (sempre se decideranno di correrla), sommato all'ultimo 5000, sia Fipilli che Doc. Maurizio potrebbero seriamente impensierilo.
Da notare, infine, l'inserimento in classifica di Fabrizio grande affettatore di salumi presso noto centro commerciale nonchè autore di uno strepitoso passo in avanti in termini prestazionali grazie ad una dieta rigidissima e una forza di volontà non da tutti (bravissimo) e del nuovo compagno di allenamenti Claudio che dicono essere molto promettente, bene, bene.
Allenatevi e buone corse.
Admin.
sabato 12 settembre 2015
LEGNANO NIGHT RUN 2015
Era già molto tempo che il nostro blog non si rianimava e credo che non ci poteva essere occasione migliore per commentare e pubblicare notizie e numeri della bella e appassionante Legnano night run della scorsa sera o forse meglio dire notte.
Era prova del nostro campionato sociale per cui la sana rivalità come sempre non è mancata tra i numerosi partecipanti dell'Atletica Parabiago.
Numerosissima la presenza anche degli atleti in generale, numero che superava le 3000 unità quindi grande successo che ha permesso di creare lungo le strade di Legnano un infinito serpentone scalpitante.
Si parte alle 21,35 e il nostro gruppo è quasi tutto riunito nei pressi dell'arco di partenza con l'intento, celato ma non troppo, di curarsi uno con l'altro e non perdere di vista il proprio vicino di classifica.
Simone, forte di una forma strepitosa parte in prima fila con un ritmo non sostenutissimo che poi forzerà poco dopo concludendo sotto i 30', poco dietro si danno battaglia gli agguerriti Paolo P, Max grigio e Max Santa che incrocio dopo l'inversione all'Alberto da Giussano e vanno di gran carriera, a seguire poco dopo Emanuele, Fipo parte un pò più lento ma poi incomincia una bella progressione e supera alla grande dopo il 4° km me, Davide e Carlo che insieme procediamo fin dall'inizio "tirandoci" a vicenda, al 6° km arriva anche Claudio che, causa un pochino di inesperienza, parte dietro ma finisce alla grande (sicura promessa !!!), poco dietro anche Paolo D che non vedavamo da tempo ma a quanto pare si è allenato di nascosto, poi Fabrizio e Daniele in grande condizione avendo sicuramente corso ben al di sotto delle sue medie, bravo.
Alla fine tutti sicuramente soddisfatti della propria prestazione in una serata che grazie al clima festoso, al percorso e alle tante persone che sostenevano gli atleti lungo il percorso, rimarrà nei nostri ricordi aspettando la prossima edizione e....complimenti doverosi all'organizzazione per l'ottima gestione di un evento sicuramente impegnativo.
Di seguito l'ordine di arrivo dei nostri atleti e a breve Roby aggiornerà le classifiche del nostro Campionato Sociale.
Buone corse a tutti..
Era prova del nostro campionato sociale per cui la sana rivalità come sempre non è mancata tra i numerosi partecipanti dell'Atletica Parabiago.
Numerosissima la presenza anche degli atleti in generale, numero che superava le 3000 unità quindi grande successo che ha permesso di creare lungo le strade di Legnano un infinito serpentone scalpitante.
Si parte alle 21,35 e il nostro gruppo è quasi tutto riunito nei pressi dell'arco di partenza con l'intento, celato ma non troppo, di curarsi uno con l'altro e non perdere di vista il proprio vicino di classifica.
Simone, forte di una forma strepitosa parte in prima fila con un ritmo non sostenutissimo che poi forzerà poco dopo concludendo sotto i 30', poco dietro si danno battaglia gli agguerriti Paolo P, Max grigio e Max Santa che incrocio dopo l'inversione all'Alberto da Giussano e vanno di gran carriera, a seguire poco dopo Emanuele, Fipo parte un pò più lento ma poi incomincia una bella progressione e supera alla grande dopo il 4° km me, Davide e Carlo che insieme procediamo fin dall'inizio "tirandoci" a vicenda, al 6° km arriva anche Claudio che, causa un pochino di inesperienza, parte dietro ma finisce alla grande (sicura promessa !!!), poco dietro anche Paolo D che non vedavamo da tempo ma a quanto pare si è allenato di nascosto, poi Fabrizio e Daniele in grande condizione avendo sicuramente corso ben al di sotto delle sue medie, bravo.
Alla fine tutti sicuramente soddisfatti della propria prestazione in una serata che grazie al clima festoso, al percorso e alle tante persone che sostenevano gli atleti lungo il percorso, rimarrà nei nostri ricordi aspettando la prossima edizione e....complimenti doverosi all'organizzazione per l'ottima gestione di un evento sicuramente impegnativo.
Di seguito l'ordine di arrivo dei nostri atleti e a breve Roby aggiornerà le classifiche del nostro Campionato Sociale.
Buone corse a tutti..
| N. Posiz. | Atleta | Tempo uff. | Tempo reale | Media/km |
| 97 | SIMONE BELLONI | 0:29:57 | 0:29:56 | 3:59 |
| 123 | PAOLO PATTANO | 0:30:20 | 0:30:17 | 4:02 |
| 174 | MASSIMO SANTAMBROGIO | 0:31:05 | 0:31:02 | 4:08 |
| 204 | MASSIMO SAITTA | 0:31:33 | 0:31:30 | 4:11 |
| 225 | EMANUELE MARTIGNONI | 0:31:46 | 0:31:46 | 4:14 |
| 245 | CLAUDIO NICOLINI | 0:32:20 | 0:32:01 | 4:16 |
| 260 | GIOVANNI LUIGI FIPILLI | 0:32:17 | 0:32:13 | 4:17 |
| 286 | VALERIO LUNGHI | 0:32:32 | 0:32:29 | 4:19 |
| 295 | PAOLO DONADIO | 0:32:41 | 0:32:35 | 4:20 |
| 302 | DAVIDE DELLAVEDOVA | 0:32:44 | 0:32:40 | 4:21 |
| 310 | CARLO SOZZI | 0:32:48 | 0:32:45 | 4:21 |
| 414 | FABRIZIO MORLACCHI | 0:34:08 | 0:33:35 | 4:28 |
| 692 | DANIELE ROVEDA | 0:35:59 | 0:35:52 | 4:46 |
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